Chi sono
Mi chiamo Chiara, sono laureata in Psicologia Clinica e ho svolto la mia formazione di tirocinio in ambito ospedaliero. Successivamente ho ampliato la mia formazione di 4 anni in psicoterapia cognitivo-costruttivista.
Nel 2016 mi sono dedicata ad attività di ricerca scientifica nell’ambito della psicologia clinica e psico-oncologia in Australia. Al mio rientro in Italia nel 2018 ho continuato ad occuparmi di psico-oncologia e di supporto a minori in condizioni di pregiudizio
Ad oggi vivo in Spagna, a Barcellona dove svolgo la mia attività sia online che in presenza e guido gruppi di terapia in collaborazione con altri professionisti in uno studio nel centro della città.
Il mio approccio
L’approccio cognitivo-costruttivista si basa sull’assunto che la nostra esperienza della realtà non sia una rappresentazione oggettiva, bensì una costruzione soggettiva. Ogni persona costruisce la realtà basandosi sulle proprie regole interne, mediante le proprie esperienze di vita, creando così una propria mappa mentale interna necessaria per orientarsi nel mondo. Immagina che ognuno di noi porti con sé una “lente”, costruita nel tempo attraverso esperienze, emozioni e ricordi. È attraverso questa lente che interpretiamo il mondo, le nostre relazioni e ciò che ci accade. La terapia diventa allora, un percorso di esplorazione per capire come abbiamo costruito queste visioni, a cosa ci è servito in passato e a trovare nuovi modi di vedere e vivere la realtà. Più liberi, più sicuri e più vicini a ciò che desideriamo davvero.
